En una pareja, lo más esencial es la comunicación, a través de ella es como podemos mantener sana la relación, evitar conflictos y superar cualquier problema que se presente, incluyendo los problemas externos a la pareja y la familia.
Para mantener una buena comunicación con tu pareja, debes seguir los siguientes consejos:
Pláticas y acuerdos
Siempre debes platicar sobre las cosas importantes, las que te gustan y las que odias, pues así es como pueden establecerse alianzas y acuerdos entre ustedes, para que los dos se sientan importantes y escuchados. Es importante aprender a pedir pero también a ceder.
Enfrentar el tema
Si hay una causa de conflicto, no te la guardes, no digas: "No quiero discutir". Sí, seguro que no quieres, pero es importante hacerlo, pero sin pelear, porque sólo al discutir un tema se puede resolver cualquier problema relacionado con él.
Hablar claro
No debes darle vueltas al asunto ni decir las cosas a medias. Si quieres que tu pareja entienda o sepa algo, debes decirlo con claridad. Si no dices las cosas claramente, existe la posibilidad de que tu pareja no entienda o de que entienda algo completamente diferente a lo que quisiste decirle.
Confiar en la pareja
La confianza es fundamental en una pareja; si no hay confianza, no tiene sentido estar juntos, ¿no crees? La confianza es la que te permitirá atreverte a expresar tus dudas y temores.
Cuidar tu lenguaje
En cualquier discusión debes evitar los insultos o las descalificaciones, tampoco debes comparar a tu pareja con otras personas ni en general decirle cualquier cosa que pueda herirle de forma personal. Si el objetivo de discutir es resolver un problema, los insultos sólo empeoran la situación, pues impiden enfocarse en el problema a resolver.
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